Električna kolesa in čistejše urbano okolje

Pomemben razlog za širjenje električnih koles je njihov pozitiven vpliv na okolje. Zmanjšana raba avtomobilov pomeni manj izpustov in tišje ulice, kar se hitro pozna v mestnih središčih. Električna kolesa prispevajo k boljšemu zraku in prijetnejšemu okolju za prebivalce. Hkrati omogočajo večjo uporabo tudi na območjih z vzponi, kjer klasično kolesarjenje marsikoga odvrne. Posledica je več kolesarjev in manj motornega prometa.

Električna kolesa zmanjšujejo prometne zastoje

Vsakodnevni zastoji so ena največjih težav sodobnih mest, zato električna kolesa ponujajo praktično rešitev. Omogočajo hitrejše premikanje skozi mestna jedra, lažje kombiniranje z javnim prevozom in večjo časovno predvidljivost. Električna kolesa so dostopna širšemu krogu ljudi, tudi tistim z manjšo telesno pripravljenostjo. Zaradi tega se več voznikov odloča za prehod na kolesa, kar razbremenjuje ceste in zmanjšuje število nesreč.

Električna kolesa prinašajo prihranke in več gibanja

Z vidika stroškov električna kolesa pomenijo dolgoročno ugodno izbiro. Ni stroškov goriva, parkiranja ali dragih servisov, kar se hitro pozna v osebnem proračunu. Poleg finančnih prednosti spodbujajo tudi redno gibanje, saj omogočajo telesno aktivnost brez pretiranega napora. Takšen način vožnje pozitivno vpliva na počutje, zmanjšuje stres in spodbuja bolj zdrav življenjski slog v mestnem okolju.

Električna kolesa kot del prihodnjih mest

Prihodnost urbane mobilnosti se vse bolj gradi okoli trajnostnih rešitev, kjer imajo električna kolesa ključno vlogo. Mesta, ki vlagajo v kolesarsko infrastrukturo, postajajo bolj dostopna, prijazna in učinkovita. Globalni trendi kažejo, da se bo njihova uporaba še povečevala, saj združujejo mobilnost, zdravje in okoljsko odgovornost. Električna kolesa niso modna muha, temveč pomemben temelj sodobnega mestnega življenja.

Trgovina Top pogon

Toppogon.com je slovenska spletna trgovina, ki se osredotoča na kolesa – predvsem električna kolesa. Stran je uporabniku prijazna in namenjena tistim, ki iščejo kakovostna kolesa z lokalno podporo. Toppogon kontakt je dosegljiv na tej povezavi.

Na enem mestu združujejo široko ponudbo električnih koles in strokovno podporo. Na zalogi imajo več kot 50 kakovostnih e-koles po konkurenčnih cenah, pripravljena za takojšnjo uporabo. Testne vožnje so na voljo vsak delovni dan med 8:00 in 18:00 na Tržaški cesti 95 v Logatcu. Dostavo zagotavljajo po vsej Sloveniji, pogosto že v enem delovnem dnevu.

V ponudbi imajo preverjene znamke, od udobnih mestnih in treking modelov do zmogljivih gorskih e-koles. Strankam nudijo iskren nasvet, oseben pristop in zanesljivo podporo tudi po opravljenem nakupu.

The post Zakaj so električna kolesa prihodnost mestne mobilnosti? appeared first on Gmajnica.com.

Odgovor na zgoraj zastavljeno vprašanje je seveda pritrdilen. V tujini so sončna očala, ki imajo dioptrijo, poznana že zelo dolgo, pri nas pa je to nekoliko manj poznano področje. Morda ste v kateri od optik vprašali o sončnih očalih z dioptrijo in so vam odgovorili, da so sicer možna, a s popačenjem na robu stekla. Seveda slednje še zdaleč ni nujno pravilen odgovor optika.

Ukrivljena sončna očala z dioptrijo

Če boste torej kdaj v prihodnje želeli imeti ukrivljena sončna očala z dioptrijo, boste morali naročiti prav posebna stekla za očala, ki so dobro prilagojena in torej posebej izdelana za ukrivljen okvir. Tovrstna očalna stekla pri nas ponujajo najboljši optiki.

In kaj so pravzaprav sončna očala z dioptrijo, ki so športno ukrivljena? To so korekcijska očala z ukrivljenimi stekli, ki so nekoliko bolj zaprta in sledijo naravni krivini obraza. Ker so ukrivljene, tako ponujajo precej boljšo zaščito od spredaj, pa tudi od strani in z vrha.

Poleg zaščite morajo sončna očala z dioptrijo omogočati nepopačen in povsem jasen pogled, izboljševati ostrino vida ter kontrastnost.

Izdelovanje športnih ukrivljenih stekel za očala z dioptrijo

Za ukrivljena sončna očala, ki imajo dioptrijo, so ustrezna posebna športna stekla. Ta vključujejo individualni preračun dioptrije, in sicer na kot gledanja, naklon okvirja in zenično razdaljo posameznika. Ko se izdeluje očalna stekla, so seveda upoštevani tudi vsi podatki okvirja pa tudi prizmatični učinki na dano dioptrijo.

Sama vgradnja ukrivljenih dioptrijskih stekel za očala je seveda odvisna zlasti od okvirja in od njegove velikosti, očesne razdalje med zenicama in dioptrije. Preden očalna stekla naročite, je seveda potreben pregled vida in podrobno merjenje očesnih podatkov. Pri sami izdelavi očal z omenjenimi stekli je potrebna izjemna natančnost.

V ukrivljena sončna očala je torej možno vgraditi očalna stekla z dioptrijo na bližino, daljavo ali progresivna očalna stekla za daljavo in bližino obenem. Progresivna očala bodo dobro poskrbela, da se vam bo izostrilo obzorje.

The post Tudi v sončna očala je možno vgraditi dioptrijo appeared first on Gmajnica.com.

Športna rehabilitacija v termah Laško izjemno blagodejno vpliva na mišični sistem, prav tako izboljšuje prekrvavljenost mišic in njihovo gibljivost, stimulira prebavo in ne nazadnje spodbuja tudi delovanje limfnega sistema.

Učinki športne masaže tudi na oblikovanje telesa

Športne masaže pa so znane tudi po tem, da lahko zelo dobro učinkujejo tudi na samo oblikovanje telesa. Preveč napete mišice se namreč s pomočjo masaže zelo sprostijo, ohlapne mišice brez tonusa pa se zaradi poživljajočih in sproščujočih masažnih gibov zelo napnejo.

Na sploh lahko rečemo, da športna masaža oziroma športna rehabilitacija pozitivno vpliva na zmanjšanje otekanja pri mikropoškodbah, pospešitev krvnega obtoka, pospešitev odpravljanja mlečne kisline iz mišic, zmanjšanje pojava mišičnih krčev in na sproščanje otrdelih mišic.

Komu je namenjena športna masaža?

Terme Laško med drugim ponujajo tudi športno masažo, ki je namenjena predvsem aktivnim in rekreativnim športnikom. Prilagojena je vsakemu posamezniku, in sicer glede na njegove potrebe pa tudi želje.

Z različnimi prijemi, na primer z gnetenjem, vtiranjem in glajenjem, se pri športni rehabilitaciji dosega vrhunska sprostitev preveč napetih mišic. Sama masaža tako deluje na vezivna tkiva, ki se zaradi stalnih ponavljajočih se gibov pri delu ali pri športu postala neelastična in otrdela. Masaža obenem zagotavlja obnavljanje strukturne povezave in ravnovesja v našem telesu s sproščanjem napetosti. Slednje lahko ovira gibaje pa tudi našo telesno držo.

Na splošno o termah Laško

Terme Laško so torej odličen naslov, kjer so na voljo tudi zelo koristne športne masaže. Terme ležijo ob reki Savinji v izjemno mirnem okolju. Nad toplicami pa se nahaja Hum, ki ga mnogi poimenujejo kar Laški Triglav. Sprehajalnih poti za obiskovalce nikoli ne zmanjka. Do samega centra mesta pa vas loči samo petnajst minut hoje.

Destinacija je primerna tako za družine z otroki kot tudi za seniorje in za vse tiste, ki torej potrebujete vrhunsko rehabilitacijo. Za odrasle je prava sprostitev v wellnessu, ki ponuja tako masaže kot tudi najrazličnejše tretmaje, na primer pivovski wellness.

The post Športne masaže v termah Laško appeared first on Gmajnica.com.

Pri brskanju nad možnostmi za učinkovito preživljanje prostega časa par navadno naleti tudi na terme oziroma toplice. Pri nas jih je na voljo kar nekaj, med najbolj poznanimi pa so seveda tudi Thermana Laško. Ravno te toplice pa so toliko bolj dobrodošle za pare, saj ponudnik v svoji ponudbi nudi poseben paket za dva.

Različne možnosti paketov za dva v Thermana Laško

Če želite torej svoj romantični vikend skupaj s svojo partnerico oziroma s svojim partnerjem preživeti čim bolj aktivno in sproščujoče obenem, so Thermana Laško odlična priložnost. Ponuja namreč toliko različnih aktivnosti, da bo vsak našel vsaj nekaj primernega zase. Prav tako pa bo par zagotovo našel vsaj eno aktivnost, za katero se zanimata oba.

Če ne drugega boste svoj romantični vikend skupaj intenzivneje obeleževala ob vrhunski večerji in dobri pijači v lepo urejeni restavraciji. Pri ogledovanju paketov za dva, pa vam terme v Laškem ponujajo različne možnosti, ki so za ogled na voljo na njihovi spletni strani.

Možnost nakupa zdravilne termalne vode

Da bo vajino skupno preživljanje časa v laških toplicah še bolj zdravo, prijetno in udobno, vsak dan lahko popijeta vsaj nekaj zdravilne termalne vode, ki je na voljo tudi za prodajo. Za spomin in uporabo seveda pa jo lahko odneseta tudi domov. A termalna voda ni edino, s čimer si bosta nazdravila. Paket Čas za naju namreč vključuje tudi penino, ki na vaju kot dobrodošlica čaka v sobi hotela hotela Zdravilišče Laško ali hotela Thermana Park. V paket je vključen tudi zajtrk, neomejen vstop v bazene obeh hotelov, romantična večerja, hotelska knjižnica, brezplačni brezžični internet, program animacije. Rezervirana soba pa vam je na dan odhoda na voljo vse do druge ure popoldne. Dopoldanski čas pa lahko mirno preživljata še v wellnessu.

The post Kako na učinkovit način počitnice preživljati v dvoje? appeared first on Gmajnica.com.

A ne glede na to, na kateri površini in kdaj bo vaš malček določeno vrsto obutve nosil, je najpomembneje, da mu obutev ponuja čim večjo mero udobja ter prijetnega počutja. To je seveda odvisno tudi od ustrezne velikosti. Za malega junaka ni dober ne prevelik in ne premajhen čevelj, saj se ne nazadnje v takšni obutvi lahko celo poškoduje.

Obutev za notranje površine

Za doma ali za vrtec oziroma šolske prostore otroci prav tako potrebujejo ustrezno obutev. Na voljo so najrazličnejši otroški copati, a je kakovost predvsem odvisna od proizvajalca oziroma blagovne znamke. Najboljši izdelovalci izdelujejo copate za malčke iz povsem naravnih materialov, ki se na njihovih nogicah odlično obnesejo.

Pomembno je, da copati otroku ponudijo kar se da dober oprijem. Hoja je tako veliko prijetnejša in seveda tudi bistveno varnejša.

Otroška obutev za mrzle zimske dni

Otrokove nogice so še posebej občutljive, še zlasti pa v hladnejšem letnem času. Tedaj morajo otroci nositi kakovostna in nadvse topla obuvala, ki dobro dihajo. Zelo priljubljena zimska otroška obutev so na primer piščančki. Pri izbiri takšnega tipa obuvala za zimo pa vendarle bodite pozorni na proizvajalca. Nike piščančki za otroke so zagotovo dovolj dobra izbira.

Sicer pa so prikupni tudi otroški bulerji, ki so primerni za nekoliko starejše otroke, ki se že znajo dobro soočati s hojo v nekoliko bolj robustnih zasnovah čevljev. Ne nazadnje ne smemo pozabiti niti na gležnarje, ki so prav tako lahko prvovrstna otroška obutev za zimske dni.

Preberi še:

Kako izbrati zunanja igrala za maksimalno angažiranost in varnost otrok?

Poleti so otroci najraje v preprostih natikačih

Poleti nekateri malčki zunaj stanovanja naokoli skačejo kar bosi, kar pa ni ravno najbolj varno. Čeprav naj bi to bilo zdravo, pa lahko na betonski ali pa travnati površini kaj hitro stopijo na kakšen predmet, ki bi poškodoval njihovo stopalo.

Za poletni čas so zagotovo najbolj zaželena otroška obutev povsem klasično zasnovani natikači, ki se jih otroci lahko najhitreje nataknejo ter stečejo novim dogodivščinam naproti.

The post Otroška obutev za vse vrste površin appeared first on Gmajnica.com.

Utrjevanje hrbtnih mišic

Hrbtne mišice se sestojijo iz široke hrbtne mišice, trapezaste mišice, velike in male rombaste mišice in dvigovalke lopatic. Vse skupaj tvorijo mišice hrbta, ki skrbijo za vaše gibanje, dvigovanje in sedenje.

S pravilnimi vajami v fitnesu poskrbite za utrditev vseh naštetih mišic in preprečujete nastanek hujših bolečin. Pomembno je, da vaje v fitnesu opravljate vsaj trikrat tedensko, da ohranite pravilo držo in utrjene mišice.

Trening v udobju doma

V kolikor raztezalne in utrjevalne vaje v fitnesu ne morete opravljati, lahko to počnete v udobju svojega doma.  Priporočljiv je trening vsaj dvakrat do trikrat tedensko po  deset minut na dan. Vaje lahko opravljate tudi v službi med odmorom za malico.

Tri vaje za raztegovanje v službi

V službi lahko tri fitnes vaje opravljate kar med malico in sicer položaj mačke, premik k podlagi in pozdrav soncu.

Položaj mačke

Vajo položaj mačka izvajamo tako da se spustite na vse štiri, pri čemer imejte iztegnjene roke in se s koleni dotikajte površine. Dlani in kolena postavite v širino ramen. Iz začetnega položaja iztegnjene hrbtenice počasi usločite ledveni del in pogled usmerite navzgor. Pomembno je, da medtem, ko  ledveni del odmikate od podlage, obenem tudi z glavo sledite gibanju. Postopoma tako pogled usmerjate proti podlagi. Taka vaja v fitnesu poskrbi za raztegnitev hrbtnih mišic.

Premik telesa k podlagi

Pri tej fitnes vaji ostanete na podlagi kot prej. Stegna in vaš zgornji del telesa morajo tvoriti pravi kot. Iz začetne pozicije telo zamaknete tako, da boke potisnete nazaj in se z zadnjico približate petam. Obenem pa zgornji del telesa približajte podlagi. Glavo pa spustite med roke. Pri tej raztegovalni fitnes vaji telo popolnoma raztegnete.

Položaj pozdrav soncu

V fitnes položaju pozdrav soncu se uležete na tla. Pri tem vaše telo sloni na komolcih, vaše noge pa so v popolnoma iztegnjenem položaju. Telo se upre na podlahti, komolci pa so pokrčeni pod pravim kotom. Vaše rame potisnete nazaj, da se odpre prsni koš in se vaš pogled usmeri popolnoma naravnost. V tem položaju zdržite vsaj 30 sekund, nato pa postopoma telo spustite navzdol.

Veliko ljudi se po kakšni bolezni ali težji poškodbi sreča s fizioterapevtom. Izobraževanja in tečaji za fizioterapevte ponujajo najnovejše metode, napredne tehnologije in celostno razumevanje rehabilitacije. Preberi več …

The post Protibolečinske vaje v fitnesu za odpravo težav v križu appeared first on Gmajnica.com.

Zato je izjemno pomembno, da si uredimo ustrezno zavarovanje za tujino še pred odhodom in da za to poskrbimo pravi čas. za to tudi ne potrebujete veliko časa, saj zavarovanje za tujino Coris ponuja tudi kar preko spleta, torej se sploh ni treba oglasiti pri njih na zavarovalnici, da bi si uredili zavarovanje za tujino. V kolikor pa vam ni čisto jasno, kaj je treba izpolniti in kako pa vam bodo na tej zavarovalnici pomagali tudi po telefonu.

Kako izbrati pravo zavarovanje za tujino?

Kot prvo morate izbrati ali letno zavarovanje za tujino ali pa za določen čas, pri čemer pa morate paziti na to, kaj posamezna zavarovalnica razume pod letno zavarovanjem in zavarovanjem za določen čas. Če pogledamo za primer, v omenjeni zavarovalnici letno zavarovanje za tujino Coris pomeni, da vam velja 365 dni od sklenitve, pri tem pa vas omejujejo, da posamezna pot v tujini ne sme biti daljša od 90 dni.

Takšno zavarovanje za tujino se torej splača nekomu, ki velikokrat potuje za več dni in ga tako letno stane manj kot pa za določen čas. Dejansko pa je kritje enako, treba si je le preračunati, kaj je za vas bolj ugodno. Velja pa nekaj tudi razmisliti, če kot družina potujete le enkrat do dvakrat na leto za en teden, se vam zagotovo veliko bolj splača vzeti zavarovanje za tujino za določen čas.

Ne pozabite na dodatne rizične športe

Mnogokrat se zgodi, da kdo sicer poskrbi za zavarovanje za tujino, pa se na potovanju ukvarja s kakšnim rizičnim športom, ko pride do poškodbe. Vsekakor se vam v tem primeru splača osnovno zavarovanje za tujino razširiti tudi za rizične stroške, sicer boste za to razširitev plačali nekaj več, vendar si s tem omogočite, da imate kritje tudi v primeru, da pride do nesreče pri ukvarjanju s tem športom, saj sicer lahko pozabite na kritje, kot ste ga pričakovali, ali pa kritja sploh nimate.

Predvsem se morate zavedati, da je najdražje tisto zavarovanje, ki ga nimate in če ga ne boste izkoristili, še toliko bolje. Če pa do nesreče slučajno pride, pa vaš družinski proračun ne bo nič dodatno ogrožen.

The post Uredite si pravo zavarovanje za tujino pred odhodom appeared first on Gmajnica.com.

Madžarska je ponosna na Budimpešto

Najprej nas je pot peljala kar v glavno mesto te nenavadne države. Pri geografiji smo se učili, da je to tudi glavno politično, trgovsko in prometno središče države. Prestolnica leži na obeh bregovih reke Donave in ima skorajda toliko prebivalcev kot cela Slovenija.

No, nas je prevzela predvsem zaradi nočnega življenja. Bili smo presenečeni, kako družabni znajo biti domačini in kako se zabavajo na kulturen način. Njihove diskoteke in pubi ti dajejo občutek, da si več kot dobrodošel in nihče te ob treh zjutraj ne sili iti domov. Kdo bi si mislil, da ima Madžarska taka mesta.

Turizem je zelo pomemben

Če smo se v Budimpešti noro zabavali in pozabili, da smo sploh v tujini, smo se v naslednjih dneh odločili, da raziščemo še ostale predele ter pozorno prisluhnimo tudi naši vsevedi vodički. Najprej je poudarila, da je Madžarska glede na število turistov izjemno pomembna turistična država.

V ospredju je že prej omenjena Budimpešta, ki ponuja veliko znamenitosti, naravne lepote, kulinarične ter etnografske posebnosti. In ne samo torej diskotek, ki jih je naša glava prvi dan postavila na osrednje mesto.

Madžarska kuhinja in glasba

Posebno pozornost smo namenili tudi hranjenju in pa glasbi. Vsak pravi turist namreč izkoristi priložnost, da v tuji državi poskusi njihove kulinarične specialitete, ki jih potem primerja s svojimi.  Poleg pa seveda paše tudi glasba, ki je na Madžarskem prav nekaj posebnega. Le malokdo ostane povsem hladen ob posebnih zvokih, ki jih lahko slišimo samo v tej deželi.

Paprika je asociacija, ko pomislimo na madžarsko hrano. Znane specialitete, ki so nam jih ponudili v različnih restavracijah, so golaž, kokošji paprikaš, ribje juhe, mesne palačinke ter sladice na tisoč in en način. Poleg tovrstne hrane sodi tudi primerna pijača. Madžarska svojim gostom najpogosteje ponuja žgano pijačo, ki se imenuje palinka. Narejena je predvsem iz hrušk in sliv. Tisti, ki žganih pijač ne maramo, pa smo poskusili kar nekaj vin, s katerimi se lahko prav tako pohvalijo. 

V neki restavraciji pa so nam pravi madžarski glasbeni zaigrali kar v živo. Igrali so na instrumente, ki so značilne za ta predel. Tako ni manjkala violina in ne citre ter cimbale. Mislimo, da je šlo za ciganski orkester. Pete so nas zasrbele in že smo bili na plesišču.

Madžarska je nepozabna dežela, ki jo moramo obiskati. 

The post Madžarska – zanimiva in posebna dežela appeared first on Gmajnica.com.

Prav zato je toliko bolj pomembno, da se par na naravno oploditev pripravi nekoliko prej in pri tem izboljša imunsko odpornost in vsesplošno telesno zdravje. Paru, naravna prehranska dopolnila za njega in zanjo omogočajo, da z rednim jemanjem pomembnih mineralov in vitaminov izboljšata svojo raven plodnosti. Prehransko dopolnilo za njega se po sestavi nekoliko razlikuje od prehranskega dodatka zanjo, zato je po mnenju ginekologov najbolje izbrati dva različna preparata. Obema dodatkoma pa je skupna visoka vsebnost cinka, saj ima ta mineral pomemben vpliv na plodnost.

Naravni prehranski dodatki vsebujejo cink in koencim Q10

Kakovostno prehransko dopolnilo za njega mora za povečevanje plodnosti imeti visoko vsebnost cinka. Naloga cinka je namreč v tem, da podpira in spodbuja naravno raven testosterona v moškem telesu. Visoke vsebnosti cinka prav tako pomagajo pri spolnem zdravju in libidu. Hkrati pa ima cink ključno vlogo pri ohranjanju zdravja prostate.

Naravni prehranski dodatki za povečevanje plodnosti pri moških morajo prav tako vsebovati koencim Q10, saj ta sestavina izboljša kakovost, aktivnost in koncentracijo sperme s povečanjem antioksidativne zaščite. Moška sperma je namreč občutljiva na učinke oksidativnih poškodb, ki lahko povzročijo zmanjšano število semenčic, slabo kakovost sperme in neplodnost.

Naravni prehranski dodatki vsebujejo L-karnitin

Naravno prehransko dopolnilo za njega mora vsebovati tudi L-karnitin, saj le-ta v kombinaciji s koencimom Q10 izboljšuje dolgoživost celičnega zdravja in plodnosti. L-karnitin prav tako pomaga pri povečevanju števila semenčic, saj količina prostega L-karnitina v semenski tekočini neposredno vpliva na število in gibljivost semenčic. L-karnitin zato pomaga normalizirati gibljivost semenčic pri moških z nizko kakovostjo sperme.

Fertility naravna prehranska dopolnila za njega nemške blagovne znamke Vitanoval vsebujejo kombinacijo mineralov, vitaminov in antioksidantov, ki učinkovito izboljšujejo moško plodnost. Pri tem pa so cink, L-karnitin in koencim Q10 najpomembnejši elementi, ki imajo največje učinke na moško plodnost.

The post Naravni prehranski dodatki za izboljšanje moške plodnosti appeared first on Gmajnica.com.

Predstavili vam bomo 6 najpomembnejših nasvetov, ki so povezani z nakupovanjem smučarskih čevljev. Če se jih boste držali, potem se boste po belih strminah lahko spuščali udobno obuti in stik vašega izbranega čevlja s snegom bo v največji meri zadostil vsem potrebnim pogojem.

1. Smučarske čevlje kupujete po mondo številkah

Pri nakupu smučarskih čevljev še vedno večina od vas izhaja iz navad nakupovanja športne obutve, za katero velja, da mora biti vsaj eno številko večja kot pri navadnem obuvalu. S tem si boste pri nakupu čevlja za smučanje naredili več škode kot koristi. Smučarske čevlje kupujte po mondo številkah, ki predstavljajo dejanske centimetre stopal. Če je stopalo na primer dolgo 27,5 centimetra, potem je prava velikost čevlja 27,5.

2. Pomerite školjko smučarskega čevlja

Pravilno dolžino smučarskega čevlja lahko hitro ugotovite tudi tako, da pomerite školjko čevlja. Nogo vstavite v školjko. S konico prstov se morate dotikati sprednjega dela. Prostor, ki ostane v zadnjem delu čevlja, ne sme biti večji od 15 do 20 milimetrov.

3. Počakajte, da se noga prilagodi šoku

Ko boste prvič obuli smučarski čevelj, se vam bo zdelo, da je ta premajhen. Počakajte, da se noga prilagodi šoku in kaj kmalu boste opazili, da ste si izbrali povsem prave čevlje za nove smučarske podvige. Najpomembneje je, da se izbrani smučarski čevlji zapnejo od spodaj navzgor, kolena potisnejo naprej, peta se povleče v zadnji del in s tem se zapolni prazen prostor.

4. Pozornost namenite tudi širini čevlja

Pri izbiri pravega smučarskega čevlja je širina stopala ravno tako pomembna kot dolžina. Ker imajo različne blagovne znamke v ponudbi različne širine, je zato še toliko pomembneje, da preizkusite vse. Na ta način boste najlaže našli pravi čevelj zase.

5. Pomembno vlogo dodelite še trdoti čevlja

Potem ko ste izbrali pravilno dolžino in širino smučarskega čevlja, je na vrsti izbira trdote. Ta je izražena s flexom. Naveden je na plastiki, v praksi pa pomeni, kolikšna je upogibna trdota posameznega čevlja za smučanje. Na izbiro trdote čevlja vplivajo vaše smučarsko znanje, teža, višina in moč. Priporočamo vam, da je trdota smučarskega čevlja izbrana tudi na vrsto vaših smuči. Na izbiro trdote nenazadnje vpliva tudi teren, po katerem se nameravate spuščati.

6. Največjo prednost namenite priznanim proizvajalcem

Vsekakor je pri izbiri pravega smučarskega čevlja pomembno, da si izberete pravega proizvajalca. Zagotavljamo vam, da vas smučarski čevlji priznanih blagovnih znamk ne bodo nikoli pustili na cedilu in vas bodo pri smučanju spremljali več sezon.

Vabimo vas, da si prebere še članek, v katerem pojasnjujemo kateri so Naravni prehranski dodatki za izboljšanje moške plodnosti.

The post 6 priporočil za izbiro pravih smučarskih čevljev appeared first on Gmajnica.com.