Medicinska hipnoza v toplicah ni nikakršna novost, a številni med vami ne veste, da si jo lahko privoščite tudi na tem mestu. Prva asociacija na toplice so vsekakor termalni bazeni, kljub temu pa se vam splača koristiti še druge aktivnosti in storitve, ki jih tu ne manjka.
Kaj pa sploh je medicinska hipnoza, komu je namenjena in kakšne so pravzaprav njene koristi. Najpogosteje je definirana kot sodobna, znanstvena metoda, ki jo izvajajo usposobljeni zdravstveni strokovnjaki. Uporablja pa se lahko za lajšanje najrazličnejših duševnih pa tudi psihosomatskih težav, za izboljševanje počutja in ne nazadnje tudi za podporo pri zdravljenju.
Posebno stanje globoke sproščenosti in povečane notranje osredotočenosti
Medicinska hipnoza v toplicah vam ponudi posebno stanje globoke sproščenosti in povečane notranje osredotočenosti. Slednje omogoča dostopanje do nezavednih procesov, prav tako večjo dovzetnost za terapevtske sugestije. V tovrstnem stanju pa je človek lahko povsem buden in ves čas ohranja kontrolo nad seboj.
Najpomembnejše lastnosti, ki vam jih omogoča medicinska hipnoza, so povečana zbranost, zmanjšano zaznavanje zunanjih dražljajev, globoka telesna in čustvena sproščenost, aktivno sodelovanje pacienta pri iskanju rešitev, večja odprtost za pozitivne spremembe. Treba je torej poudariti, da hipnoza še zdaleč ne pomeni izgubo zavesti, ampak povsem naraven ter varen način za dostopanje do notranjih virov moči.
Medicinska hipnoza kot samostojna ali kot podporna metoda zdravljenja
Medicinska hipnoza v termah ali kje drugje lahko poteka kot samostojna ali pa kot podporna metoda za zdravljenje. Najpogosteje se jo uporablja v kombinaciji s psihoterapijo, tehnikami sproščanja pa tudi medicinskim zdravljenjem.
Tovrstna hipnoza je dobrodošla izbira tako za odrasle kot tudi za otroke, njena učinkovitost pa je bila dokazana že pri najrazličnejših izzivih.
Najbolj znani učinki medicinske hipnoze
Medicinska hipnoza med drugim lahko zelo dobro vpliva na duševno zdravje, na primer na izzive, ki so povezani z najrazličnejšimi fobijami, paničnimi napadi, z anksioznostjo. Pomaga pri obvladovanju stresa, pri pomanjkanju samozavesti in ne nazadnje tudi pri težavah s samopodobo.
Prav tako vam medicinska hipnoza v toplicah lahko dobro koristi pri vedenjskih vzorcih in pri življenjskih prehodih. Pomaga vam na primer pri odvajanju od kajenja in drugih razvad, prav tako pomaga premagovati tremo in pri pripravah na nastope.